dayanıklılığını ve gücünü arttırmak isteyen kişinin sokaktan üç kişi bulup sırtına oturmaları için onlara beşer kağıt verdikten sonra gerçekleştirdiği aktivite.
şimdi hesaplayalım. yetişkin bir insanın kilosu ortalama 70 kg ise:
70 x 3 = 210 kg
4-5 tane çimento paketini aynı anda kaldırmaya denktir muhtemelen. ve eğer adam azimli bir şekilde çalışırsa bir müddet sonra çakı gibi olur.
"extreme" çalışma aktivitesi.
not: adamın bu kadar yükü kaldırabileceği de merak konusudur.
