arkadaşımdan yeni öğrendiğime göre halk dilinde yal bastı diye de ifade edilebilen durumdur. yal bastığında artık yapacak bir şey kalmamıştır, her şey için çok geçtir benim adıma. göz kapağıyla olan mücadeleden usulca çekiliveririm.
Çabuk acıkma, geç doyma, yemeklerden 2-3 saat sonra olan acıkma hissi, elde ayakta titreme, soğuk soğuk terleme ve baygınlık hissi, tatlı yeme isteği, giderek kilo alınması, ailede şişman ve diyabetli kişilerin bulunması başlıca insülin direnci belirtileri olarak sayılabilir.
insülin direnci belirtileri şüphesi durumunda, insülin direnci testi ( HOMA- IR) yaptırılmalıdır.insülin direnci belirtileri sonucunda test ile de insülin direnci kanıtlanırsa, insülin direncini kırmak için önlemler alınmalıdır.
