ülkemizde henüz yaygınlaşmasa da yurt dışında uygulanan bir yoga yöntemidir. üzerinizde hiçbir kıyafet olmadan yapılan yoga, tüm bedeninizi harekete geçirir ve kaslarınızı açar. aynı zamanda pek çok yoga hareketi, kalçaları ve pelvis bölgeyi açarak daha kolay orgazm olmayı sağlayan pelvik kaslarını çalıştırır.
