aşırı derecede bir bunalım geçirme halidir. ne yapsanız olmaz içinizdeki sıkıntı geçmez. sigara bile hiç yardımcı olmaz böyle durumlarda. aksine nefesinizi daha da daraltır. dünya daha nefes alınamaz bir yer olu verir. iyisi mi bu mübarek günde dua edelim ki sıkıntılarımız son bulsun. başka çare yok.
