küfür etmek eşiliğinde, yakınlarda bulunan nesnelerin, sağa sola fırlatılması, kapı çarpmak, yanında bulunan, olayla ilgisiz masum insanlara siktir çekmek, şeklinde zincirleme olaylardır.
yastıkları yumruklamak, hatta sinir katsayısına göre ısırmak genelde sakinleştirir insanı. ağlamak da iyi gelir bazen. ya da bağırıp çağırmak. belki müzik dinlemek.
Var gücünüzle bağırın. vücut o an cesaret hormonu salgılıyor, beyin tamam tehlike geçti deyip, kalbin elektrik sistemini yavaşlatıyor, nabız normale dönüyor, ardından güzelce titriyoruz sinirlerimiz yağ gibi gidiyor vücuttan aksi takdirde ruhsal gerilimi beyin, fiziksel bir tehlike olarak algılıyor ve bu tüm vücuda zarar veriyor.
Kimseye zarar vermek istemiyorsanız, kum torbasını eller kanayana kadar yumruklamaktır ama ben dayanamıorum mazlumu getirin bana karşılıkta versin diyorsanız trafiğe çıkın kavge edecek birini bulmanız 5 dk bile sürmeyecektir.
