Yüzü belli bir süre güler pozisyonda tutarsanız, yüz kasları beyne mutlu olduğu sinyalini yayar ve beyin de endorfin salgılar. Dolayısıyla mutsuzken gülen insan, kendini depresyondan az da olsa koruyabilmeyi öğrenmiş demektir. Böylece bulunduğu kötü şartlardan kurtulmak için daha sağlıklı kararlar alabilir.
