Kalbinin atışını dinle hisset sadece ona odaklan hiçbişey düşünemezsin uykuya geçersin, her gece bunu tekrarla alışkanlık haline getir uyku sorunun falan kalmaz.
Şimdi diyeceksin ulan sen neden uyumadın bu saate kadar, bak dostum ben istesem uyurum ama ne gerek var uyumak zaman kaybı.
Ben bu işi çözmüştüm ya ne güzel. hiçbir şey düşünmeden gözlerimi kapatıp mis gibi uyuyabiliyordum. 4 saat oldu, yatakta çapraz bile yattım olmuyor her yerde düşüncelerin uçuştuğunu görüyorum.
