Yatağınıza yatın ve uyuma pozisyonunuzu alın. Böyle huzursuz oluyorsanız, bir kalkıp gidesiniz geliyorsa anlayın ki çişiniz gelmiştir. O zaman da gidip yapın.
cisin gelmesi 1,5 ila 3 yas arasinda hicbir yonteme gerek olmaksizin anlasilmasi gereken bir aktivite oldugundan, fiziksel ya da zihinsel ozru bulunan yetiskinlerin ihtiyac duydugu yontemler olmasi muhtemeldir.
normal olarak, idrar yapma işlevi tamamen beyin kontrolündedir. idrar torbası belirli bir gerginliğe ulaştığında beyine yolladığı sinyallerle boşalma ihtiyacını bildirir. bulunulan fiziksel ve sosyal ortama bağlı olarak beyin idrar torbasına idrar yapıp yapamayacağını iletir. bu iletiler omurilik içinde bulunan sinirler sayesinde gerçekleştirilir.
