efendim, 6-7 çileğin mikserden geçirilmiş püresi ve yağsız liğht yoğurtun çok az sulandırılmış haliyle piyasadakilerden daha iyisini evde yapabileceğiniz meyveli yoğurt,kanser riski de yok.
kimilerinin hayatında iğrenç anılar bırakmıştır.
küçük altı yada yedi yaşında bir kız vardır.babasıyla bir pazar günü markete gideceklerdir. her zamanki gibi babasına çikolata abur cubur ne varsa aldırmak en büyük gayesidir. bir reyonun önünden geçerken: aa babacığım bu nedir?''der. babası ''çilekli yoğurt kızım'' diyip, kızına alır. küçük kız hemen eline alır yoğurdunu. tadına bakar. babası ona gülümsemektedir. kızı ''baba bu iğrençmiş ya'' der. ve bööö diyerek marketin tuvaletini aramaya başlar.babası kız kazık kadar olduğu halde bunu her yerde anlatır durur. bu da böyle küçük bir kızın anısıdır.
doğalını yapmak isteyenlerin 2 yemek kaşığı süzme yoğurdun içerisine 1 çay kaşığı tarçın. 1 çay kaşığı şeker. ( arzunuza göre ekleyebilirsiniz dozunu) 3 adet orta boy çileği ezerek karıştırabileceği harika tariftir. piyasadakilerin çok şekerli ve yapmacıkken doğal yapımlarda gerçek çileğin tadını alabileceğiniz tariftir.
