Evet arkadaşlar herkesin aklında olup da sormaya çekindiği sorudur bu günlerdir benim de aklımı kurcalıyor konu hakkında bilgisi olanların bilgilerini alalım bu başlık altında.
cevabı hayır olan sorudur.
su vücut için düzenleyici görev yapar, sıvı alımına ancak yeterli su alımı tamamlandıktan sonra devam etmelidir.
aynı zamanda çay ve kahve gibi sıvılar diüretik etki yaparak vücuttan daha çok su atılmasına neden olur, bu sebeple aksine çay ve türevi sıvıları tükettiğiniz zaman daha çok su içmeniz gerekir.
cevabi hayir olan soru.
su disinda hicbir sey su ihtiyacini karsilamaz. su kadar olmasa da su ihtiyacini meyve suyu karsiliyormus. (tabii ki marketlerdeki hazir meyve sulari degil) meyvenin direk olarak hakiki kendi suyu kismen karsilayabiliyormus.
bu arada yemekten yarim saat veya 1 saat once veya sonra su icmek lazimmis. yani mide ne kadar bossa su da o kadar ihtiyaca yonelik hareket ediyor.
insan hiç su (h2o) içmeden yaşayabilir. içilen her sıvıdan mide içerisinden gerekli su emilimini yapar, haa tabiki faydalı bir uygulama değildir, su (h2o) mutlaka içilmelidir.
yaz mevsiminde Adana ' da 58 derecede inatla su yerine kaynar çay içip, hararetlerini aldığını düşünen teyzemlere ve eniştemlere sorun bu soruyu. buradaki bebeler 3 bardak çayla anlayamazlar durumu azizim.
