çalışırken gün içerisinde sık sık yaşadığım sorundur. Çoğu zaman kendimi o kadar bitkin hissediyordum ki odaklanma problemleri yaşamaya başlamıştım. çözüm olarak uyku saatlerimi düzene sokmam ve takviye kullanımına başlamam bir tık daha fark yarattırdım. Psikolojik midir bilmem ama 7 saatlik uyku + kyani on shotlar ile kendimi düzene sokmak benim için geç kalınmış iyi bir karar olmuştur.
