çalışmadan ve ücret ödemeden karın kası yapmaktır.
boynumda ağrı vardı ve doktor a gittim. fizik tedavi verdi. üstelik fizik tedavi muayene olanlara 30 seans ücretsiz.
ertesi gün fizik tedaviye başladım. aa bir baktım ki fizik tedavi de yapılan şey şu televizyon reklamların karın kaslarını geliştirmek için olan, elektrik dalgaları veren aletle yapılıyor ve boyunda ki kasları güçlendiriyor. bunu anlar anlamaz, fizik tedavi uzmanının boynuma bağladığı elektrik veren aparatı abdominallerime bağladım. bugün 30ncu gün ve karın kaslarımda gözle görülür bir gelişme var;
