sıçramak: Ayaklarla, birdenbire ve kuvvetle yeri teperek hızla yukarıya veya ileriye atılmak. -->anladım.
zıplamak: Bir yere çarpıp yukarı fırlamak -->zıplamak, sıçramak gibi anlamda kullanılıyor. nasıl çarpıp yukarı fırlanır?
sicramak standardi 5sn de 25 metredir ve yer degistirirsiniz 4 dediginizde atlarsiniz ki 5. sn de kursunu yemeyin. zira en hizli ates eden siniper 5 sn de yeniden atisa hazirdir. ziplamak yukari dogru olur ve herkes bilir.
