balsız yapıldığında şeker hastaları içinde etkili bir ilaç olacaktır. şekeri düzenlediği, vücut için gerekli toksinleri sağladığı görüşmüştür. yeşil çay ile birlikte düzenli içildiğinde, grip vb. hastalıklardan koruduğu gözlemlenmiştir.
çaydanlığın içine yeteri miktarda zencefil, karanfil, tarçın ve limon koyup, kaynatınız. daha sonra bardaklara çayınızı doldurduktan sonra bir çay kaşığı bal ilave ederek içebilirsiniz. kış günlerinde size doping etkisi yapacaktır.
En sağlıklısı evde yapılandır.
Sıcak suyun içine bir parça soyulmuş yaş zencefil rendesi ve biraz limon koyun, hem vücut toksinlerinizden arınmanıza hem nezle gribe karşı vücut direncinizin artmasına yardımcı olur.
Bir bardak suya ufak bir ceviz kadar taze zencefili rendeleyin. içine bir adet çubuk tarçın, 5 adet karanfil, yarım dilim limon ve yarım dilim meyve (elma, ayva, armut gibi) atın. Kaynatın. 10 dakika dinlendirin. Tercihe göre bal ile tatlandırabilirsiniz.
