diyetlerin vazgecilmezidir. her sabah bi bardak ilik suya biraz limon ve bi kasik elma sirkesi dökmeyen bizden degildir kizlar. sahsen elma sirkesi kapsülleri almis onlari icmistim. tadini almiyor ve sirke kokmuyordum. 10 kilo verip diyetten sonra 11 kilo almistim gerci. o da ayri bir mevzudur.
az yemek ve spor yapmayı denerse daha başarılı olacak kişidir.
tecrübeyle sabit dostlar. biz de maydanoz suyu, lahana suyu, limonlu su, sarımsak çayı vb. gibi tüm fikirleri deneyerek kolaydan yolumuzu bulmaya çalıştık uzun süre. tabi sonra doğru yolu bulduk.
iştahı biraz olsun kapansın diye içmiş olabilir. üstüne gitmeyin. napsın kızcağız çok iştahlıysa. hem elma sirkesini suya katıp içmiştir öyle yavan yavan da değil hani.
