Özellikle gün ışığı almayan kapalı bir çalışma ortamında çalışıyorsanız canlı canlı mezara girmiş olmak demektir. Tatilinizi sakin bir yerde geçirip büyük şehire dönmüşseniz adaptasyon sorununu maksimum seviyede yaşarsınız. "Ulan neredeyim ben, ne yapıyorum burada?" moduna geçersiniz. Kış depresyonundan bile daha beterdir. Sırf bu yüzden tatile bile çıkmak istemezsiniz.
