Kavram olarak ilk bakışta kulağa korkunç gelse de bir nevi ilaçtır aslında. Bedeninizi ve zihninizi son haddesine kadar kullandırır, hayatınızdan gereksiz şeyleri arındırıp yalnızca olması gerekene odaklandırır. Gün bittiğinde ise yatağa yatıp çektiğiniz uyku daha bir anlamlı gelir. Üstelik insanın daha çok boş zamanlarında üzerinde kafa yorduğu kötü düşünceleri, pişmanlıkları bir kenara atmanızı sağlar.
Tüm yoğunluklarınızın, yorgunluklarınızın sevdiğiniz, yaparken mutlu olduğunuz bir işten kaynaklanması dileğiyle.