benimdir bu.kahvaltıyı uzun uzun yaparım.sürekli dondurma,çikolata,tatlı ürünleri yerim.
gece yatmadan makarna,pizza yerim.62 kiloyum, 5-6 kilo daha almam gerekiyormuş.kilo alamıyorum buda bir sorun.en az kilo verememek gibi bir sorun bence.
Benimdir. istediğim yemeği istediğim kadar yiyip kilo almıyorum. doktora gittim bir sorun mu var diye sordum. metabolizmamın çok hızlı çalıştığını yediğim şeyleri hemen yaktığını söyledi. buharla çalışan tren gibi kömürü attığında hemen enerjiye dönüşüyor. kilo almam için yaşlanıp metabolizmamın yavaşlaması gerekiyormuş.
aynı zamanda her türlü zararlı şeyi de yiyebildiğinizden siz farkında olmasanız da hücreleriniz dezenforme olabilir ve bir vakit kötü beslenmeye bağlı şeker, kolesterol, kalp-damar gibi hastalıklara yakalanabilirsiniz. bu yüzden iyi bir şey değildir zannımca. vaktiyle bi doktor, çok çabuk kilo alabildiğimi söylediğimde 'e ne güzel işte' demişti. önemli olan besin değerlerini sağlıklı gıdalardan almak ve de yakabildiğin kadar yemek, enerji fazlası oluşturmak ve vücudu dinlemektir.
nedense bende tam tersi gerçekleşen durumdur.bkz. yemeyip yemeyip kilo almak.adam oturur 4 hamburger yer, king boy patates yer, king boy kola içer, bense fakir, gidip bi vuupır cünyır alırım,çük boy kola, çük boy patates.
istenilen ve hızlı çalışan metabolizmaya sahip insan. Aslında kendi adıma konuşmam daha doğru olur. Yiyip yiyip kilo almayan insanlar var çevremde ve kilo almaya çalışıyorlar. Ama bence kilo gereksiz ağırlıktan başka birşey değil. Bu yüzden de metabolizması hızlı insanları şanslı buluyorum.
benimdir, sabah tam ekmek tost, öğle arası 3 tabak yemek bol ekmek üstüne 2 bardak komposto, akşam yemeği allah ne verdiyse, galiba bi ekmek de akşam yiyorum, şu an boy 1.75 kilo 62 vay anasını arkadaş allah rızası icin söyleyin lan daha ne yapayım.
çok sıçmakla doğru orantılıdır. yiyip yiyip sıçarsan kilo alamazsın, sıçmayacaksın, bok karnında birikecek yağ olacak. işte o zaman kilo almaya başlarsın.
Çok hareketliyseniz normaldir veya bol su içiyorsanız ne bileyim spor falan yapıyorsanız bence normal öbür türlüde ya bağırsaklarda parazit vardır yada başka birşey.
seçilmiş insan niteliğidir. yiyeceksin kilo almayacaksın nasıl bir lütuftur bu. kesin az uykuyla büyük işler de başarıyorsunuzdur siz. tuvalete gidiyor musunuz? çişiniz ne renk?
evde cips, kola, sigara çevirirken dışarı da bir mekana oturduğunda özlemden olsa gerek diğerlerine nazaran fazla yeyip kilo almadığını ispatlayan kişi eylemi.
Pek hoş olmayan fakat özenilen durumdur ayrıca Kendi yaşadığım durumdur.
Şöyle ki manyak gibi yerim iki kişilik yiyorum yemediğim haltta yoktur fakat gel gör ki yaş 25 liseden mezun olduğumdan beri 60 kilo civarındayım, geceleri bol yağlı ve hamur işi yemekleri götürüyorum ama banamısın demiyor üstüne üstlük kiloda kaybettiğim zamanlar oluyor. Yaşıtlarıma göre çelimsiz görünmek biraz can sıkabiliyor ama obezite olmaktan iyidir diye düşünüyorum çünkü benim yediğim yemeği obezler yiyiyor.
Bebeklikte emekle döneminden sonra bende bu kategoriye girdim. özellikle son 6-7 senedir aynı kilolardayım. 70-75 arası değişiyor. yani aşırı bir kilo alma yada verme durumu olmadı. bünyemi seviyorum.
tanım: metabolizma hızı ile ilgili durum bir de gözlem sıcak içecek sevenlerde gözlemlediğim durum ayrıca.
