6.
-
bazılarında hastalık derecesinde olduğu için onlar yapsın. yoksa konsantre olamazlar.
normal olanlarda yapmasın amk. nice karbonhidratlar proteinler gider.
5.
-
rahatlatır.
sevişin, seviştirin...
4.
-
En az -50 puan olarak size dönecektir.
3.
-
o proteinler size lazım gençler boşa harcamayın...
2.
-
Bir gün bir gündür. O işi yapabilirsiniz. Yani ben izin verdim.
1.
-
Bildiğiniz herşeyi unutmamıza vesile olur. Aman dikkat edelim gençler. 1 gün dayanın alt tarafı.
