Kısa dönem bir komando olarak askerliğimin acemilik dönemini geçirdiğim alaydır. Daha sonra usta beremizi takıp eski foça ya gidilir.
5 ay 5 günlük eğitimin sonunda bünyenizden 16 kilo atmanıza imkan sağlar. Benzersin marşlar eşliğinde spor yapar sürekli denetleme koşularına katılırsınız.
Kiremitten baca olmaz
Piyadeden koca olmaz
Alacaksan komando al
Çat çat vurur hiç yorulmaz.