1.
-
asla istenilen kiloyu verememekle sonuçlanacak eylem. spor şart, o yağlar erimiyor öyle.
2.
-
Yemek elbette yiyin ama porsiyon küçültün.
3.
-
Sağlıksızdır fakat deli gibi kilo verdiriyor bildiğin eriyorsunuz arkadaş ama bi süre sonra yavaşlıyor ve bağışıklık sistemini çökertiyor.