efendim güzelce hazırlanan yemekleri yedikten sonra üstünüze çöken tatlı ağırlığın sonucu olarak göz kapaklarınızı yer çekimine yenik düştüğü andır. geç saatlerde yenilen yemeğin ardından uyursanız kilo yapar diyerek, sonra sosyal içerikli mesajımızıda verdikten sonra tamamdır uyuyabiliriz. *
olası şeker hastalığı, damar sertliği ve buna bağlı hastalıkların belirtisinin ilk mesajları.beynin uykuya verdiği ilk emir; hadi uyuda geçsin, uyanınca tekrar bir şeyler yersin. tekrar aç uyanılması, beynin verdiği en önemli uyarısıdır.
kabustan kabusa atlayacaginiz bir gece yasamaniza sebep olabilir. yemek yeyip yatinca hele bir de karninizin üstüne yattiysaniz zaten tika basa olan mide iyice baski altina girip sizi uyandirmak icin paso beyne sinyal gonderir bu da size kabus olarak geri döner .
atalarımız bu durum için "ya kırk adım atmalı,ya sırtüstü yatmalı" demiştir. genelde 2. seçenek seçilir ve üstünüze çöken ağırlığa karşı koymayıp uzanırsınız vücudunuz sindirim işlemlerine başlamıştır kaslarınız çalışıyordur vücut oraya yoğunlaşmıştır siz de bu yüzden başka şeylerle meşgul etmek istemezsiniz.
