Yıllardır neyi yanlış yaptığımı bilmeden her yemek sonrası yasadığım konudur. O kadar rahatsız edici bir durum ki şişkinlikle beraber hareketsziliğide getirir. Bu konuda son zamanlarda kendimin ve vücudumun hakketiği değerini vererek dikkat ediyorum ama. (bkz: )kyani R-stour
