insan rüyasının orta yerinde açlıktan uyanıp kalkar mı ya. Hem de tam ne yesen bedenine bir günah tanesi olarak girecek saatlerde. Bir sabah uyandığımda kendimi dev bir ağır yaşamlar hastasına dönüşmüş olarak bulacağım. Buna inancım tam.
maksimum 4-5 saatlik bir uyku uyuyorum geceleri. sabah 8'den geç kalkmam. sevmiyorum çünkü geç kalkmayı, sabahın tazeliği ve dinginliğine aşığım. özellikle yaz sabahlarının.
şüphesiz düzensiz bir uyku düzenidir. en azından kendi adıma. ve yine söylüyorum, aslında herkesin öğleden sonra uykusuna ihtiyacı var en az haftada bir gün de olsa. özellikle de kapalı kasvetli havalarda. düşünsenize böyle havada kitap okurken uyuya kalmak. pamuk gibi olursunuz yemin ederim.
Gece yatmak, sabah kalkmak bilmiyorum. Her zaman böyle değil tabi. Canım ne zaman isterse. Bazen sabahları erken kalkmayı seviyorum. Burada önemli olan 7-8 saatlik uykuyu yakalamam. Az uyuduğumda sonradan telafi ediyorum.
