149.
-
Uyumak..
Sıgara ıcmek..
Muzık dınlemek...
Bı fılm ızlemek..
Yakın bır dostla dertlesmek..
150.
-
saatlerce nereye gittiğini bilmeden yürümek . Deneyin bence çok rahatlaticidir .
151.
-
elimde ne varsa kırarım . '' o '' bıle olsa diyecegim ama düsündüm de o olsa kırmazdım herhalde *
154.
-
yataga yatip ortalama 1 saat kadar tavan seyrederken sarki soylemektir.
156.
-
düzenli sövmekten ibarettir.
157.
-
kendine kendine konuşmak, nefes egzersizleri yapmak, çay içmek. hiç olmadı uyumak.
157.
-
Lol oynamak. Gercekten işe yarıyor tavsiye edilir.
159.
-
tepkisiz kalırım, konuşmam. konuştukça birilerini kırmamak için. uzaklaşırım o ortamdan.
162.
-
sakinleşmemi engelleyen şeyin üzerine üzerine gitmek.
163.
-
Sakiz cignemek vs Bateri calmak. Sakiz herkese tavsiyemdir asiri iyi stres atar agzini yuzunu ezemediginiz insanlarin tum siniri zavallim falimdan cikar.
164.
-
Odamın en köşesine geçip otururum küçüklüğümden beri en azından kimseye de kendime de zarar vermem.
165.
-
bir göl evine gidip daktilo başında esrar tüketmek. (bkz: )bir yabancı flim.
166.
-
sakinleşme gereksinimi duyduğum ortamdan uzaklaşırım.
edit: bunu bir insan neden beğenmez.
169.
-
fiil çekimi.
sakinim sakinsin sakin sakiniz sakinsiniz sakinler...defalarca derin nefes alarak.