şimdi pek çoğunuz biliyor zaten. soğuk duş. havuz. deniz. vs vs ama işi biraz alternatife dökelim renk gelsin değilmi.
-bir litrelik dimes portakal suyunu alıyorsunuz.illa dimes olması gerekmez ama illa portakal olacak diğerleriyle güzel olmuyor. buzluğa koyuyorsunuz. buzluğun ortalama sıcaklığı -17 -22 arasında olması tercih edilir. 1 2 saat süreyle bekliyorsunuz. hafif bir buzlaşma olmuşmu tamamdır hemen çıkartın buz olmayan kısımlarını için. sonrada kutuyu ya boyuna veya enine yarınız elinize bir kaşık alınız başlayınız kaşıklamaya. ta ki kutunun dibini görene kadar. çok gelir bana 1 litre diyenler için daha küçük ambalajlarda olabilir.
-buzluğun kapısını açınız serinleyiniz. taki anneniz "kapat şunu kapağını içi buz tutuyor sonra" diyinceye kadar. en azından yarı çıplak olmanız tavsiye edilir yoksa bi anlamı hikmeti kalmaz.
-bir enjektör alınır. boyunu önemli değil. içine su doldurun soğuk olması iyi olur. sıcakladıkca ufak ufak vucunuza sıkınız. yanlız dikkat yaralanma olmamasına dikkat ediniz mikrop falan kaparsınız sonra bu yazı sebebiyle ip mi savcılığa bildirmek zorunda kalır.
dayanılamaz yaz sıcaklarında insanı kısa süreli de olsa kendine getiren, bayılmaktan kurtaran yöntemlerdir.
- derince bir kaba soğuk su konulur, içine buzluktan çıkardığınız buzlar atılır. yüz ve kollar, içindeki buzlar eriyene kadar gidip gelip yıkanır.
- plastik olması koşuluyla 1t lik su şişesine su doldurulur. donması beklendikten* sonra, buzluktan alınır ve sarılarak en yakın kanepeye yatılır. bir müddet böylecene beklenir. aman diyim çok uzatmayın zatürre olursunuz.
- ayaklar soğuk su dolu kaba konulur, bir süre oturulur. dikkat edin cırcır olmayın.
1 şişe limon kolonyası
1 adet vantilatör
1 adet çıplak vucüt
hazırlanışı:
limon kolonyası çıplak bedenin her yerine bol bol sürülür. vantilatör en son devirde çalıştırılır ve sabitlenir. * vantilatörün 2 metre karşına 90 derece açıyla oturulur. iki dakika bu pozisyon da beklenilir.
Malzemeler
1 adet vantilatör
1 adet buz dolu torba
1 adet geniş tepsi
Hazırlanışı:
Vantilatör pervanesinin arka tarafına buz torbası bağlanır. Eriyen buzun yeri ıslatmaması için; vantilatör, tepsinin üzerine yerleştirilir.
Not: Su eğer vantilatörün içine kaçarsa bunu yazan kişi sorumlu değildir.
Not2: Bu yöntem teori aşamasındadır.
dün stajı neden ağustosa koydum diye kendi kendime sallarken bugün şunu farkettim ki iyiki ağustosda mnskym yoksa evde daha fazla durulmuyor.
evet gelelim konumuzla ilgili tanıma.ofis ortamında stajefenim emin olun çok kıl bi yer değilse bundan iyisi şamda mango.
