O hıyar yine ve yine ben oluyorum. Dün akşam hafif boğaz ağrım vardı şuan affedersiniz it gibi titriyorum. Biraz ateşim var ılık bir duşa girdim, duştan önce ılık ballı süt içtim şuan bardağımda ballı ıhlamur var. Duştan çıktıktan sonra ateşim artınca annem başıma sirkeli su koydu, sirke kokusu o kadar ağır geldi ki o enerjisiz ben hızlı bir şekilde kusmaya gittim. Önümüzdeki cuma günü sivas'a gidicez umarım cuma'ya kadar kurtarırız paçayı.
başka bir hıyar olarak (bendeniz efem) hafif terli balkonda buzdolabından çıkardığım meyveleri sıkıp maden suyu koyup içince ve rüzgarı da yiyince kaçınılmaz son.
aptal değiliz, biliyoruz; yaz günü serinlemek için yediğiniz her soğuk meyve-gıda, içtiğiniz her soğuk içecek vücudun serinlemesi yerine daha çok sıcaklık üretmesine ve terlemenize neden olacak.
vücuda giren bu soğuk gıdayı vücut ısıtmak ısı dengesini korumak için metabolizma daha fazla ısı üretecek.
biliyoruz...
biliyoruz da aptallığı kusursuz aptallık seviyesine çıkarmak da bir yetenek olmalı.
şimdi sıcak bitki çayı vitamin içiyoruz.
aptal adam, içmeden önce biraz dışarıda bekletsene maden suyunu ve sıkmadan önce dışarıda bekletsene meyveleri.
edibüdü: corona falan değil.
bu illet çıktığından beri market vb alışverişlerini internet üzerinden (migros vb amazon trendyol gittigidiyor vb siteler) yapılmakta. sadece sigara ekmek için dışarıya çıkılıyor ve ne misafir kabul ediliyor ne misafirliğe gidiliyor. evden çıkmıyorum desem yalan olmaz.
alışverişler dezenfekte ediliyor, dışarı çıkıldığında maske en fazla 1 saat suratta kalıyor ve atılıyor, hijyene önem veriliyor, asla toplu taşıma kullanılmıyor, kapalı alanlarda uzun süre kalınmıyor, mesafe temas konularına dikkat ediliyor. aşı da olduk, şimdilik no problem.
Yaklaşık 3-4 gün önce koşu bandında 1 saat kadar spor yaptıktan sonra o terle 1 şişe soğuk suyu kafama dikip kendimi soğuk suyun altına atmıştım belki ondan da olabilir emin değilim. Freni boşalmış kamyonla şarampolden yuvarlanmışım da haberim yok.
