kesinlikle yapılması gereken olaydır. uyurken tükrük bezleri daha az çalıştığından ağızda bakteri üremesi %100 daha fazladır eğer ağzınızda kırıntı varsa.
yapılması elzem bir faaliyettir. ancak dişler fırçalandıktan sonra ağız iyice çalkalanmalı, hatta su içilmelidir. yoksa sabah kalktığınızda ağzınızda yapış yapış bir tat bırakır.
yatmadan önce dişler mutlaka fırçalanmalı. fırçaya macun sıkılıyor sonra da dişler fırçalanıyor. fırçaladıktan sonra insanın ağzı mis gibi oluyor. dişlerini fırçaladıktan sonra insan çok rahat uyur.
