salı akşamı "spora başlanılan günün ertesi günü" şeklinde başlık açacak olan ve altına "ulan heryerim ağrıyor gülemiyorum bile" diye entry girecek olan yazar söylemidir.
her yağız türk erkeğinin mütemadiyen her pazartesi başlayıp her çarşamba sonladırdığı ütopik eylemdir.
türk kızları için alternatifi (bkz: yarın diyete başlıyorum)
genelde filmlerdeki prensip sahibi, sabahın köründe kalkıp koşusunu yapan civa gibi amcaları görüp gaza gelen bünye sabahın beş buçuğuna saati kurup, büyük bir kararla yatağa girer. kulağına gelen o illet sesle 'noluyo lan' edasıyla gözleri aralayan kişi şöyle bir etreafına bakıp, 'daha güneş doğmamış amk.' diyerek, yedide kalkıp yürüyüş yapma niyetiyle, alarmı yediye erteyip kafayı yastığa koyar. kafayı yastığa koymasıyla duyduğu alarm sesine sinirle kalkan tembel adam 'okula giderken otobüse o kadar yol yürücez zaten' diyerek alarmı kapatıp tekrar yatar. birbirinden ilginç rüyaların ardından esneyerek kalkan adamımız saate bakıp yalandan ' ha s.ktir saat bir olmuş amk' diyerek okulu kasıtsız olarak kırdığını vicdanına yedirir. kalkıp bilgisayarını açar ve film izlemeye başlar. filmde gördüğü bir başka prensip sahibi her sabahın köründe kalkıp sporunu yapan amcaya bakıp hayıflanır ve dudaklarından o vurucu cümle dökülür, 'yarın spora başlıyorum'.
her yarinin bir yarini vardir kurali isler. sonra o gün gelir spora baslanir yemekten kesilir tabi bu arada 12 aylik kayit yapilir. bunun ilk evresi olan ilk 1 ay nizami spor yapilir. sonraki iayda ara ara kopmalar baslar ve üçücü ayinda ise ilisik kesilir ve 9 aylik para haybiye gider.