her gece, saat 22 den sonrasını "vicdan azabı" ve "isyan" ile geçirmektir... ve her sabah geceki uyku saatine sayıp döküp erken uyuma kararı almak ve ertesi gece aynen eski usule devam etmektir...
uzun bir süredir gece mesaisindeyim. düzeni bozsa da cuma tüm günü uyanık geçirip cuma gecesi uyumak inanılmaz bir lütuf. kıymetini bilin gece uykusunun.