bireyin kendisi ile baş başa geçirdiği vakitlerden memnun olması durumudur.
insanların hayatlarına sık sık ya da arada sırada yeni insanlar girer. bazıları onun için çok önemlidir, bazıları ile sadece küçük paylaşımlarda bulunur, bazıları dertlerine ortak olur, bazıları hobilerine. ama öyle bi an gelir ki, etrafındaki onca insanı görmek istemez kabuğuna çekilirsin, hiç düşünmediğin kadar düşünürsün, hiç biri seni senin gibi düşünmez. kendinle ilgili kararları genelde böyle verirsin zaten, hangisine danışırsan danış sana mantıklı olana karar kılarsın. çoğu insan yalnızlığa katlanamayacağını, içinde bulunduğu durumdan ayrılamayacağını düşünse de, ya göz yaşı ya bir düz yazı ile iç hesaplaşmasını sona erdirir.
yalnızlık güzeldir, düşünmeye yardımcı olur, sevilir.
Kendi ile barışık olan kişiler için geçerli önermedir. Bu kişiler yalnız kaldıklarında can sıkıntısı gibi durumları olmaz yapacak bir sürü şeyleri vardır. Hep erteledikleri yapmak isteyip yapamadıkları şeyleri yalnız anını değerlendirerek hayata geçerirler. Bu anlar güzel ve zevklidir.