eğer unutmaya tam anlamıyla karar vermemişseniz fazlasıyla zor olan eylemdir. aynı ortam , ortak arkadaşlar vb. vb. nedenleriyle sürekli birarada olmak zorunda kalırsınız ki bu da zaten zor olan işi iyice zorlaştırır. eğer unutmayı tamamen kafanıza koyduysanız sizin kararlılığınıza göre kolaylaşan ya da zorlaşan eylem halini alır.
unutmayı istemek en önemlisidir. eğer unutmak istenirse, unutulur! öyle ki aynı apartmanda hatta aynı evde bile yaşanılsa bile; eğer kişi gerçekten silgisine güveniyor* ise, bitmiştir!
edit: bağımlılık yapan bir madde olmadığı için; beyinden atabilmek, vücuttan atabilmekten daha kolay bir eylemdir. önemli olan unutmayı isteyebilmektir.
"en sevdiğim olmuşken kayıp aşkım olurverdin." deyip işe koyulmaktır. görmezden gelmek aynı ortama girip konuşmamak söylediklerine cevap vermemek yapılacak en normal harekettir. kısacası paylaşımları silmek ve yeni paylaşımlarda bulunmamak başlangış için yeterlidir.
