7.
-
iyidir iyi. Proteinin her türlüsü iyidir. hatta spermde de bol miktarda varmış diyollar, o nedenle vücutcu kadınlar kana kana içiyormuş.
6.
-
Sabah kahvaltidan once ve spordan sonra iciniz en up kullanim sekli.
5.
-
En çok kullanılan protein türüdür bence de iyi.
4.
-
Peynir altı suyundan üretilen, kana karışması en hızlı olan tozdur.
Bir yararı yokmuş..Zibilyon tane firma, milyonlarca insan boşuna kullanıyor o zaman amk.
3.
-
bir yararı yoktur. maksat işe yarıyormuş izlemini ve güvenini kazandırmaktır. bu güveni kazandırmak, asıl başarısı, yararı budur.
2.
-
canan karataya göre zararlıdır.
1.
-
fitness' a giden bir çok tipin kullandığı zararlımı değilmi hakkında çok fazla bilgimin olmadığı protein tozudur.
Edit:Ekas whey protein tozları dedim diğerleri değil iyi okumak önemli.
