Whey protein beef'e göre içerik olarak sade bir yapıdadır. Peynir altı suyundan üretilir, kana karışım ve etki bakımından beef'in önündedir.
Beef proteinde ise çeşitli spekülasyonlar mevcut. sığır eti diye geçen şeyin aslında sığırın iç organları olduğu söyleniyor. Net bir şekilde hayvanın neresinden elde edildiğini bilemiyorsunuz. Kana karışımı yavaştır fakat güç ve gelişim bakımından şahsen daha çok verim aldığımı söyleyebilirim.
Bana kalırsa 2 kutu whey bitirdikten sonra 2 kutu beef'e geçilebilir. Veya tam tersi.
Kara cahiller tarafından sabote edilen versus. Protein alımıyla kalbin ne ilgisi var amk? Gidip testo mu vur diyoruz burada? Biri de çıkıp atalarımız demiş. Padişah hastalığı diye arat bakalım ne çıkacak?
Böbreğe olan zararını tartışmıyorum fakat alınan protein harcanıp yeterince su tüketilirse bu ürünün masum bir ürün olacağı konusunda oldukça iddialıyım.
Sabahtan akşama kadar sigara, fast food, asitli içecek, yağlı besin vs. Tüketen insanlar gelip de protein şöyle rererö demiyor mu amk kafayı yiyorum.
