Bununla kilo filan veremezsiniz. Çünkü tadı yok. Tadı olmadığı için de ne yediğinizi ne kadar yediğinizi anlamıyorsunuz. Tam buğday, çavdar veya arpa ekmeğini ekmek kızartma makinesinde ısıtıp peksimet haline getirirseniz daha iyi olur. En azından doygunluk hissi veriyor.
100gram yemenize gerek yok zaten yukaridaki entrye cevap niteligi gibi olmasin ama. Tek tanesi 50 kalori falan. Zaten sabah kahvaltida 1 tane tuketmeniz yeterli. Icinde 20 adet mi ne var. tek sorunu fiyati yalan olmasin ama 35 tl gibi bir sey bir kutusu. Yemin ederim saglikli beslenmek veya diyet her ne boksa iste pahali. Bana ekmegi kis iste seker yeme 3 beyazdan uzak dur olmuyor. Insulin direnci kirilmasi cok guc bir sey. Neyse. Tek bir wasa ustune surulebilir lor ile kahvalti edebilirsiniz. Ben bayilmiyorum ama avokado da fena olmuyor.
Edit: wasa fibre veya classic iste ondan bahsediyorum. Sandvic tarzi olanlar farkli. Benim dediklerim ince kraker gibi.
Wasa Crisp Cereals : Gevrek hububat. Yoğun lif ve 'E' vitamini içeren bir üründür. Gün içinde, öğün aralarında tüketilebilir. Diyet yapanlar için yoğurt, meyve suyu, salata ve meyveler yanında yenilebilecek alternatif ürünler arasında yer alır.
alakasız başlıklara aynı akp propogandasını copy paste yaparak sosyal medyayı kullandığını sanan bir yazar. çok yanlış gelmiş, yazık...
bir de hashtagler çakma olmasa iyiymiş ya. seçim zamanları günlük 1 milyon tl'ye yakın devlet yardımı alan bir partiye "diren" demek için epey ergen olmak gerekiyor:
Daha önce tecrübe ettiğim bir olaydan ötürü, ve insanların birbirlerine böyle rahatça hakaret etmesi canımı sıktığı için bir kaç defa uyarmak istedim. Tehdit flan değil maksat. Hee, işin o boyutuna gelince şikayet ettiğim oldu. Ağır hakaret içermediği için bir sonuca varılamadı.
(bkz: bilişim suçları)
tadı müthiş olan ve tok tutan çavdar ve buğday gevrekleri yapan firma. şu an adedi 2 tl'ye satılıyor. diasa alışveriş merkezlerinde bol bol bulunuyor. özhan marketler de yeni yeni getirmeye başladı. ne kadar çok yerde bulunursa fiyatı da rekabet dolayısıyla o kadar düşecek.
