Aslında çok önemli bir durumdur. Hareketleri yanlış yapmak, kalıcı hasarlar bırakabilir. bu yüzden uyarmakta fayda var. Her ne kadar yurdum insanının egosu zedelense de uyarmayı bırakmamak gerekir.
Not: tabi ki işi bilen insanlar uyarmalı. 2 aydır spor yapan birini kimse takmaz.
E biliyor ki gelişmiş adam. Hayatında salona uğramadan tespit sıçmaya çalışmayın amk. Bu gözler omuz çalışıyorum diye omurilik soğanı çalıştıran hareketler yapanları gördü. Yardım etmeyelim mi amk.
