deneyin mesela. sıkıntılı bir 3 ay geçtikten sonra "oranıza" bakın. 3 ay önceye göre daha karardığını göreceksiniz. adaçayı yapraı sürmek iyi gelebilir. ve kantoron da mucizevi bir bitdikidir.
ancak en önemlisi bence stres. lütfen stres yapmayın.
umutsuzluğa, karamsarlığa kapılarak canının sıkıldığını belli etmek.
o yüzden stresten uzak durmak en iyi çözüm. daha önce de bu başlığa entry girdim. daha önce dediğim 1 saat önce. araştırmama devam ettim ve aynı noktaya geldim. stresten uzak durmak birinci önceliğimiz olmalı arkadaşlar. iyi günler.
