1.
-
kesinlikle sabır, devamlılık, disiplindir. bunlar psikolojik olarak gerekenler.
şimdi de fizyolojik olanlara geliyoruz;
onlar da hareketleri doğru ve düzgün biçimde yapma,
doğru ve sağlıklı bir şekilde beslenme,
vücuda kendini yenilemesi içi dinlenecek zaman verme gibi unsurlardır.
şu psikolojik ve fizyolojik özellikleri dikkate almadan bu sporda başarılı olamazsınız.
ayrıyetten yeterli zaman bulma, maddi kaynak gibi unsurlar da başarıya etki eden dışsal nedenlerdir.
2.
-
(bkz: ayna)
ayna girmeyen eve sikim girer.
3.
-
vücut geliştirmede başarı NEDiR Ki? DiYE BiR SORUYU AKLA GETiREN YOLLARDIR.
4.
-
body salonuna gitmek.
kafa zehir.
5.
-
body salonuna gitmek.
kafa zehir.
