1.
animasyon film açıp seni kısmak.
2.
ayran ya da süt içmek.
3.
Tdk.com.tr'de takilmak falan...
4.
şahsen bende oldukça etkili bir yöntem ama size nasıl bir etkisi olur bilmiyorum. bir sigara için yüzünüzü yıkayıp yatın. ben 5 dk içinde uyuyorum valla.
5.
bugünlerde yastığa kafamı koyduğumda düşünecek vakit kalmayacak kadar beynimi yorduktan sonra yatağa girmek, istesem de açamayayım diye de gözleri kan çanağına çevirmek.
6.
öncelikle yatağın yerini tespit etmelisiniz bu çok önemli lütfen.
7.
yazım kuralları çalışmak. biliyorum çok zor ama emin olun uyursunuz. zaten uyku getirmeyecek bir şey olsa başlık böyle açılmazdı.
8.
yatakta telefonda gezinirim ama suratıma düşüyor bazen o kötü işte.
9.
salavat cekmek. bir tesbihten sonra uyuyorsunuz din kardeslerim.
10.
Sözlükten çıkmak da bir başlangıç olabilir.
11.
En try gir ebilmek neden bu kada r zor.
12.
Uyuya-bilmek... O bitişik yazılır sayın yazar. Arada boşluk olmaz.
14.
Uyku ilaci icin ; uyumaniz garantidir.
15.
yatağa girmekle başlanılabilir.
16.
gramer kurallarını biraz incelemek. uyuya bilmek nedir?
17.
franz schubert - ave maria. tek çözümdür aksini iddaa eden hadise dinliyordur.
18.
rahatsız etmeyecek yükseklikte bir müzikle geleceği düşünmek.
19.
rahatsız etmeyecek yükseklikte bir müzikle geleceği düşünmek.
20.
Ben Türkçe ve onun kuralları ile ilgili bir şeyler okuyorum. Oldukça uykumu getiriyor.
21.
Arastirmalara gore uzanirken uyumamaya calismak uyku getiriyormuş.
22.
kitap oku yanlar varmış..
23.
ben bilgisayardan dizi açıyorum. ortamda çok hafif ses ve ışık olmayınca rahat uyuyamıyorum.
24.
Yatağınızda uzanıp uyumamam lazım deyip durun, çok geçmeden uyursunuz... Büyük bir ihtimal...
25.
Üstünüze battaniye alıp televizyonun karşısına uzanmak.
