soguk günlerde elinizin dostudur. güzel bir eglemdir ama biraz kafası büyük ve agır olanlar için elde kısa süreli bir felç durumu yaşanabilir bu yüzden dikkat etmek gerekli.
uyumaya geçişteki son eylemdir. fakat elin ve kolun boyu uzayıp yastık dar gelmeye başlayınca el rulo yapılıp yastıkla boyun arasına sıkıştırılır, zaman geçtikçe bu alışkanlıktan vazgeçilemez ve her sabah boyun ve el preslenmiş gibi uyanılır. *
sadece elini değil, yastığın altına komple kolunu sokanlar ve bu şekilden başka pozisyonda uyuyamayanlar için zorluklar yaratan hadisedir. kolunuz gecenin bir yarısı ya da sabah uyandığınızda şişmişdir, ağrıyordur. çok sinir bir hadise aslında. he bide sürekli;
"sağ kolum ağrıyo olm yaaa..!"
diyip etrafta dolaşırsanız o da apayrı bir şekil olur, hoş olmaz.*
