uyumaya yardımcı şeyler

entry69 galeri0
    19.
  1. 18.
  2. ayak ucunda uyumakta olan bir köpeciğin tüylü sıcak karnına ayakları dayamak
    1 ...
  3. 17.
  4. johann sebastian bach - air on a G string
    0 ...
  5. 16.
  6. önce bir kutu uyku ilacı alınır ve hepsi içilir*sonra yataa uzanılır ve beklenir, uyku(!) kendiliinden gelecek ve sizi alıııp götürecektir****
    0 ...
  7. 15.
  8. 14.
  9. pamuklu giysiler giymek (sentetik ve yünlü giysiler elektrik yüklüdür)
    sıcak duş
    ısrarla uyanık kalmaya çalışmak
    0 ...
  10. 13.
  11. bir acı kahve içine birazcık damlatılan koladır. deneyin... *
    0 ...
  12. 12.
  13. kitap okumak.( özellikle dostoyevski'yi tavsiye ederim 1. sayfadan sonra esnemeye başlarsınız)
    2 ...
  14. 11.
  15. size uyumanız için alternatif taktikler veren bir kanka.*
    2 ...
  16. 10.
  17. 9.
  18. teomanın en güzel hikayemdeki ses tonu ile masal anlatan bir kimse.
    0 ...
  19. 8.
  20. 7.
  21. k:bir türlü uyuyamıyorum
    e:yorgun olsaydın uyurdun
    k:nasıl yani?
    e:bak şimdi ben sana uygulamalı olarak öğreteyim. soyun şevişelim, bu sayede üzerine hafif bi yorgunluk çökecek.ve bu yorgunluk uyumana yardımcı olacak.
    k:seninle sevişeceğime, ömür boyu uyumam daha iyi.
    e:g.t oldum.
    4 ...
  22. 6.
  23. 5.
  24. rahatsız uyuyan bir insan olarak gereken ekipman : rahat ve ortopedik bir yatak , sessiz ve ışıksız karanlık bir iç ve dis ortam , mide de az miktarda süt *

    uykuya hazırlık evresi ; asırı mıktarda yemek yememek , asırı miktarda kafeinli içecek tuketmemek , sorunlarınızı aklnızdan atıp kafayı bosaltmaya calısmak.

    eger bunların hiç biri işe yaramazsa koyun saymak
    0 ...
  25. 4.
  26. papatya çayı veya yoğurt.
    0 ...
  27. 3.
  28. 2.
  29. 1.
  30. uyku problemi çekenlerin, uyumayı kolaylaştırmak için yapacağı şeylerdir.
    1 ...
© 2025 uludağ sözlük