uyuma eylemini gerçekleştirmesi gereken insanın, stres, havanın sıcak olması, uykusunun bir türlü gelmemesi ya da sebebini kendisinin de bilmediği durumdan dolayı uyuyamamasıdır.
durum artık kabullenilmelidir, çünkü nasıl bazı insanların biyolojik saati gece 11'de uyumaya programlı ise, bazı insanların da sabah 8'e programlıdır. bu nedenle o insanın uyuması gerekliliği yoktur aslında.
