hayatımda sıfır uykuyla geçirdiğim geceler oldu, onlar da hiç yorulamadığım yaz günlerine denk gelmişti. ertesi günleri ölü gibi geçirdiğim de oldu, normal günlerimden bir farkının olmadığı da. birer geceden daha fazlası da yok.
bir insan neden uyumama rekoru kırmak isteyerek bünyesine eziyet eder ve sağlığını riske atar anlamak mümkün değil.
dört gün. en azından benim böyleydi. sonra birilerini gördüm ve değişik sesler duydum. ardından beynim ait olduğu vücudun daha fazla zarar görmemesi adına kontrolü tamamen ele alıp kendini kapattı. ayaktayken yere yığılıp uyuya kalmanın başka bir açıklaması olamaz.
Aslında kısa kısa uyuyorsunuz ancak bedeniniz ve zihniniz çok yorgun olduğundan bunun farkında değilsiniz. Aynı zamanda hasta olma olasılığınız artıyor ve kalp hastalıklarına kapı açıyor. Salak salak işler yapmayın. Vücudunuza yazık.
bu alanda bilimsel olarak kayıt altına alınmış dünya rekorurandy gardner adında bir adamındır ve 11 gün 24 dakikadır. herhangi bir uyarıcı kullanılmadan gerçekleşmiştir. bir önceki rekordan yaklaşık 4,5 saât daha uzundur.
denemeyi izleyen william dement gardner'ın uykusuzluk kaynaklı duygu durum değişimleri dışında herhangi bir sorununu gözlemlemediğini; hatta gardner'a tilt oyununda yenildiğini söylemiştir.
gelin gelelim denemeyi izleyen bir başka bilimadamı deniz binbaşıJohn J. Ross ise bilişsel ve davranışsal pek çok sorun tespit etmiştir. bunlardan bazıları duygu durum bozukluğu, odaklanma, kısa süreli bellek, paranoya ve halüsinasyonlardır. öyle ki 11. günün sonunda 100'den 7 çıkartarak geriye doğru saymasını istediğinde gardner'ın 65'te durduğunu; neden durduğunu sorunca da "ne yaptığımı unuttum" yanıtını aldığından bahsetmiştir.
randy gardner rekor denemesini sonlandırırken yaptığı konuşmada akıcı ve anlaşılır bir dille konuşmuştur: uykusuz kalınca kötü şeyler olmayacağını kanıtlamak istedim. rekoru kırabileceğimi ve bunun olumsuz bir deneyim olmayacağını düşündüm.
randy gardner rekoru kırmasının ardından 14 saât 40 dakika uyuduktan sonra 23 saât daha ayakta kalmış, sonrasında 10,5 saât daha uyumuştur.
uzun süreli uykusuzluk konusunda hayvanlar üzerinde yapılan deneylerde rem uykusu mahrumiyetinin ölümcül olduğu kanıtlanmıştır.
Bi arkadaşım vardı yurtta çocuğu en son cuma okul çıkışında gördük yatmaya gidiyom ben demiş gidiş o gidiş pazartesi sabah okula zor uyandırdık cumartesi pazarda yemekte falan kimse görmemiş.
burnumdan ameliyat olduktan sonra ağızdan nefes almaya alışık olmadığım ve komplikasyonlar yaşadığım için 5 gün uyumadım bu da 120 saat yapar (bkz: var mı ötesi).
