kafayı yiyecem ya. dikkat ettim hep kafayı yiyorum. bayağı 40 gündür güzel bir uyku çekemiyorum. ebeme sordum. sikildim dedi. bir şekilde uyandırılıyorum ya da uyanıyorum. mesela bizim karşı komşuyla aramızda 5 metre var en fazla. e biri 10 diğeri 8 yaşlarında iki erkek çocuk olunca uyku haram oluyor tabii. mesela bugün evde futbol oynamak aktivitesiyle siktiler uykumu. çok kötü yalnız. haliyle büyük koyuyor çocuğu ama küçük daha çok zevk alıyor gibiydi. mesela skor bir ara 20-8 oldu ama küçük her golünden sonra süper gülüyo falan büyük inceden sinir oldu bu yenmesine rağmen sevinememesine. bıraktılar oyunu. büyük ne isterse o oluyor. misal rahat uyurum bu akşam dediğim bir gece sinek ,piç sinek, göt sinek, geldi başımda vızıldadı. lan benim uykum zaten tavşan uykusu. saat sesinde uyuyamam. 4 sene yatılı okudum. toplasan vallaha günde 3 saat uyumuşumdur. biri horlar uyku gider. biri kalkar su içer, uyku gider. sonra bi daha rahat uyunmuyo ki. saçma bir uyku oluyo. böyle dış dünya'ya hakimsin, sesleri falan duyuyosun ama kalkmak da istemiyosun. işte öyle bi şey. uyku haram oldu, zaten sıkıntı bol, insan kaçmak için uyuyo, uyuyamayınca da sıkıntılara baş ağrısı da ekleniyo. tabii herkes hayatını boktan olarak nitelendirir ama ben şu an en kötüsü benimki diyedüşünüyorum. çok uykumvar ama kaçtı gitti şimdi. hoş geldin sıkıcı ve sikici bir gün. elveda uyku.
nasıl oluyor da oluyor derken başıma gelen hadise.halbuki heryerde her şekilde uyuyabilitesi olan bir insandım ben. kafamda tonlarca şey varken, ve hiçbirinin içinden çıkamazken böyle oluyormuş demek ki.
çok boktan bir durumdur ama aslında önemli olan uyumamak isterken uyumaktır. bu kadar hoş bir uyku yoktur. yarın sınav var ve sen yataktasın. ya biraz daha şu yorgana girsem ne olur. yada 10 dakka sonra kalkmaya çalışmalar. ne tatlı bir uykudur o bre hemeritos.
derler ki, uyumadan önce ne gördüysen aklında o kalır. o yüzden işte son baktığınız notlar ertesi gün size güzel puanlar kazandırır.
yani derler ki, uyumadan önce ne gördüysen aklın onda kalır... o yüzden yatmadan önce güzel bir hatun görmeli, mümkünse ona bakarak uyumalısınız (gözlerine mesela, en güzeli. o uyusa bile...) başka türlü olduğunda o aklınızdan çıkacağından değil, ertesi gün başka şeylerle hayallerinizi kirletmemeniz için.
insanı deli eden durum.kafanız karışıksa, gerginseniz, aklınız bişeye takıldıysa, alışkanlık olmuşsa karşılaşırsınız.eğer ertesi gün yapılacak bir işiniz varsa veya erken kalkmanız gerekiyorsa, uyumanız gerektiğini düşünüp, daha da gerilirsiniz.uykudan eser kalmaz.bu durumlarda yapılcak en makul eylem; takmadan, nasılsa dalarım birazdan deyip, iyi şeyler düşünmektir.daha da takıntılıysanız,
(bkz: psikolog)
(bkz: passiflora)
(bkz: insomnia)
ya aşk acısı, ya bir ölüm haberi*, ya bir aşk sarhoşluğu, ya da sıcaktan olan bir olumsuz eylemdir. aşk acısı çekiyorsan ağlarsın da uyuyamazsın, ölüm haberini geçiyorum bu saatte, aşk sarhoşluğunda gözünü kapatsan bile onu görürsün uyuyamazsın hayal aleminde yaşarsın, sıcakta ise nefes alamazsın boğulmaktan korkup uyuyamazsın. bunların dışında ne olsa uyur insanoğlu benim bildiğim.
yatakta döner durursunuz. azıcık uykunuz varsa o da kaçar. özellikle hafta sonları yaşanır. hafta içinde erken kalmaya alışan bünye hafta sonunda, o kör saatte uyanır. öğleye kadar uyuma hayalleriniz boşa gider.
