5.
-
sevgilinize eski konuları açarak kavga çıkartın. %100 uykunuz kaçar.
8.
-
varsa bir evde bozuk musluk uyku girmez o eve.
7.
-
buz gibi soğuk su ile duş almak. gün de 3 kez yaparım.
6.
-
1 adet cinli korku filmi sahnesi.
4.
-
yüksek sesle hareketli müzik dinlemek, kolonyayı döküyosun bide çekiyosun içine hop.
3.
-
5 gundur ayakta olan corabi odanin icerisine koymak yeterlidir.
1.
-
sade kahve içmek çok etkili bir yöntemdir.
