kesinlikle denenmiştir ve işe yaramıştır. "Allah ım! uykum da yok en iyisi kalkayım da, abdest alayım, nafile namaz kılayım, tesbih çekeyim, seni anayım." cümlesi kurulduktan yaklaşık 3 dk sonra uykuya dalmış oluyorsunuz. *
Yatakta kitap falan okuyun. Böylece şeytan aklınıza girecektir. ilimle uğraşma siktir et, yat zıbar diye kandıracaktır. Uyku bastırır kafayı koyduğun gibi uyursundur.
