gececiler bilir. önemli bir işiniz olduğunda ve uyuyamadığınızda öyle kritik bir dönemeç vardır ki uyusan uyanamam, uyumazsam mal gibi olurum stresiyle ya uyuya kalıp işinizi halledemezsiniz ya da bütün gününüz heba olur. en büyük hata ise sabaha kadar dayanıp 1-2 saat uyuyup öyle gideyim bari demektir. gidemezsin.