Uyuyamamak olarak da düzeltilebilir. Dün uykum vardı ve ne yapsam uyuyamadım. Şu an gözlerim yanıyor uykusuzluktan lakin biliyorum ki yine uyuyamam. Aptal bir uyku düzenine sahibim. Bari bu düzgün olsaydı.
uykuyu zaman kaybı gibi gördüğü içindir. Asıl zaman kaybı öğlen uyandığında olacak haberi yok. Aslında var ama belki az uyku yeter diye kendini kandırır.
bunun sebebi umuttur, insanın bu saatlerde nedendir bilinmez umut seviyesi artıyo. sanki biri çıkıcak da bunca zamanlık yalnızlığı son bulacakmış gibi oluyo.
Alışkanlık haline getirdiğim durum geceleri daha bi sessiz huzurlu oluyor kendimi daha rahat hissediyorum. Boş boş durabilirim, yatmaya kalksam uykum kaçıyor. (bkz: bilinç altındaki sıkıntı)
sıkça yaşadıgım durumdur. asıl sebebi bilinç altınızda yatan farkında olmadıgınız düşüncelerdir. bu düşünceler ertesi gün ne yapacagınız gibi basit bir şey olabilirken hayatınızdaki önemli olaylar veya kişiler de olabilir. zihnini boşaltmayı başarabilen insanlar uyku sorunu yaşamazlar.
