3.
-
sakinleşirsin, beynin boşalır, rahatlarsın. bazen sadece 15 dklık uyku bile iyi gelir insana. onun için ispanyolları hep kıskanmışımdır. (bkz: siesta)
2.
-
Hipofiz hormonu gece daha etkili salgılanır, uzama da uyku bire birdir.
1.
-
yok bir faydası arkadaş! uyumadığın zaman aklına takılanlar uyuduğun zamanda rüya adı altında giriyor.
6.
-
büyüme hormonu uyurken salgılanır. * *
