19.
şu son sigarayı da içip uyayım serzenişi o son sigara hiç bitmek bilmiyor.*
18.
Kozmetik ritüeli( tonik, nemlendirici..vs)
17.
sabit olmayıp uyku durumuna göre değişir.
16.
Makyaj çıkarma, yoğurt kürü hazırlama, yatağa geçip kitap okuma, sigara içme, diş fırçalama, sözlüğe bakmak ve yatış.
15.
Uykunun kaçması mesela. Hiç şaşmaz.
14.
Diş fırçala,tonik ile yüzü sil,kulaklığı bul,lensleri çıkar,ışığı kapat.
11.
house md açıp sıraya diğer bölümü konulup uyunur.
10.
çocuğu okşayıp ağzından salyalar gelmesini beklemek. peçeteyle temizleyip uyumak.
8.
kendini boşlukta hissetmek, bir anda sabah olacağına inanmak.
7.
bir sigara yakmak, sonra dişi fırçalamak, yarın ne giysem diye düşünmek, hayal kurmak.
6.
uykunun gelmesini beklemek.
5.
olmayandır. uyku olmadığından önceside yoktur.
4.
balkona çıkıp son sigarayı içmek. televizyonun sesini hafif açıp, bir tarih belgeseli dinleyerek uyumaya çalışmak.
3.
yatağın altına bakmak, dolapları kontrol etmek ve perdenin arkasına bakmak.çocukluk korkuları )
2.
telefonu sarja takmak, son kez telefonda haberlere bir goz atmak, twitter'da azicik gezinmek, sonra facebook'ta azicik gezinmek. en sonda sozlukte gezinmek. bu rituel hergun uyku saatimden bir saat calip goturuyor. eskiden oyle miydi. alir mis gibi kitabimi okur uykuma dalardim. telefona internet geldi, mertlik bozuldu.
1.
mutfağa gidilir, buzdolabı kapağı açılır, 10 saniye kadar boş boş bakılır sonra kapağı kapatılır.
